questionnaireUne fiche de suivi individuel pour les membres du forumroqya audio mp3
BarakAllahoFik BarakAllahoFik:  0
Résultats de 1 à 3 sur 3

Sujet : Le controle du cholestérol dépend de la qualité de nos aliments

  1. #1
    Directeur Avatar de AbouMoussaab
    Inscrit
    novembre 2008
    Localisation
    Reims
    Âge
    39
    Messages
    4 277
    Billets
    142
    Pouvoir de réputation
    10

    Lightbulb Le controle du cholestérol dépend de la qualité de nos aliments

    Salam alaykom

    -cholesterol_3237.jpg
    le contrôle du cholestérol dans notre organisme dépend principalement de la
    qualité de notre alimentation tant dans la richesse en anti-oxydant que dans la quantité et la qualité
    des graisses consommées.
    Le programme nutritionnel hypocholestérolémiant se résume dans quatre points essentiels :
    • la diminution de l’apport en acides gras saturés d’origine animale (laitages, fromages,
    viandes grasses, charcuterie, etc.) et végétale (huile hydrogénée (raffinée)),
    • l’augmentation d’apport en acides gras insaturés oméga 3 (huile végétale de première
    pression à froid et poissons des mers froides) afin de ramener le ratio oméga 6 / oméga 3
    dans la proportion « idéale » de 4/1,
    • l’augmentation de l’apport en fibre (légumes et fruits à fibre, comme la pomme),
    • l’augmentation de l’apport en anti-oxydant (fruits et légumes colorés, frais d’origine
    biologique).

  2. #2
    sajada
    Invité
    salam alaykoum

    macha Allah akhi c'est tout a fait vrai le cholestérol est la maladie du riche c'est a dire que nous mangeons trop et pas équilibre
    nous avons a l'heure actuelle trop dans nos assiettes al hamdoulillah mais n'oublions pas que notre prophète bien aimé sws
    dit dans un hadith : 1/3 pour la nourriture 1/3 pour l'eau et 1/3 pour l'air en parlant de notre estomac soubhanallah
    Nous nous remplissons notre estomac et nous laissons rien pour l'air .

    Un jour un medecin m'a dit la faim tue pas c'est l exces de nourriture qui tue a méditer ......
    Manger peu nous restons legers et manger trop nous allourdi et nous rend parresseux

  3. #3
    Directeur Avatar de AbouMoussaab
    Inscrit
    novembre 2008
    Localisation
    Reims
    Âge
    39
    Messages
    4 277
    Billets
    142
    Pouvoir de réputation
    10
    Miel & traitement contre la sorcellerie
    Traitement anti Sorcellerie
    Avis clients : je suis entièrement satisfait...
    très bien , suivi pendant
    7 jours, résultats visibles
    vers 3 ou 4 jours.
    Très bon remède, simple
    efficace et naturel
    ...

    Salam alaykom

    exactement , surtout dans notre temps , il faut bien choisir ce qu'on mange , et éviter les aliments qui ne sont la que pour tuer la faim , et ne fournissent aucun bienfait au contraire , il y a beaucoup d'aliments qui nous font que intoxiquer notre organisme. Baraka allaho fik de ton passage et de tes conseils !

Sujets similaires

  1. Self contrôle -> Controler ses desirs
    Par OumSeif dans le forum Différents rappels religieux (fatwas, vidéo de rappels ...)
    Réponses: 2
    Dernier message: 30/07/2013, 19h28
  2. Un problème urgent je controle plus mon corps
    Par ahki muslim dans le forum Vos questions générales autour de la roqya
    Réponses: 4
    Dernier message: 04/10/2012, 00h49
  3. Excès de cholestérol
    Par oumaicha dans le forum Les soins par la naturopathie
    Réponses: 1
    Dernier message: 14/12/2011, 00h27

Règles des messages

  • Vous ne pouvez pas créer de sujets
  • Vous ne pouvez pas répondre aux sujets
  • Vous ne pouvez pas importer de fichiers joints
  • Vous ne pouvez pas éditer vos messages
  •  
  • Les BB codes sont Activés
  • Les Smileys sont Activés
  • Le BB code [IMG] est Activé
  • Le code [VIDEO] est Activé
  • Le code HTML est Désactivé
A Propos
Le Forum Maher.fr a pour but d'aider les personnes qui souffrent de mal occulte , de se partager et d'apprendre à partir des expériences des personnes qui sont dans les mêmes situations .